15 упражнений для ежедневной зарядки

Проверено: работает! Для хорошей тренировки вовсе не нужен спортзал. Эти 15 упражнений, рекомендованных знаменитым тренером Эми Диксон, задействуют все мышцы … Читать далее 15 упражнений для ежедневной зарядки