Уметь подождать — главный секрет счастья

Автор

С годами выдержка увеличивается, и, как хорошему спиртному напитку, это значительно добавляет качества и стоимости. Когда тебе исполняется тридцать пять…

Самое полезное упражнение — ходьба

Автор

Ходьба – это простое, доступное и полезное упражнение. Мы собрали научные данные о пользе ходьбы из нескольких авторитетных источников и…

Полезные свойства меда

Автор

Так я вам расскажу- это 1 столовая ложка натощак.Съев 1 ложку натощак вы лечите гастрит,запоры,печень,снижаете риск заболевания ишемической болезни сердца,повышаете…

3 средства от беспомощности

Автор

Пятьдесят лет назад американский психолог Мартин Селигман перевернул все представления о нашей свободе воли. Селигман проводил эксперимент над собаками по…