Как бы хорошо, а иногда даже идеально вы не выполняли вашу работу, всегда найдутся те, кто будет вас критиковать. Вам не под силу это изменить. Все, что в ваших силах — это изменить свое отношение к этому. Если вы перестанете отвечать на негатив и реагировать на замечания окружающих, вы сможете сэкономить много энергии и сил и направить их в нужное русло.
Если вы внимательно понаблюдайте за умными и сильными людьми, то вы увидите, что эти личности никогда не отвечают на негатив в свою сторону. Почему? Правильно, они накапливают энергию, чтобы направить ее на саморазвитие и самосовершенствование.Нет нужды встревать в словесную перепалку с кем-то, ведь это будет означать только одно, что вы повелись на провокацию. Чтобы сохранить свое психическое здоровье в норме и не портить отношения с окружающими, не обращайте внимание на их критику в вашу сторону и любые образы.
Вот еще несколько причин, почему не стоит реагировать на негатив:
1. Молчание — как лучший ответ на любые провокации. Если люди вас критикуют, знайте, вы на правильном пути. Если бы все известные научные работники и изобретатели слушали бесконечную критику и насмешки в свою сторону, мы бы до сих пор жили в эпоху средневековья без каких-либо гаджетов и роскоши настоящего. Чтобы не реагировать на критику извне, нужно быть сильным внутри. Работайте над собой и над своей самооценкой ежедневно. Ежедневно делайте пусть небольшие, но шаги вперед и самое главное — верьте в себя и в то, что вы делаете. Только тогда вас никто не сможет остановить.
2. Каждый имеет свою точку зрения и наши мнения расходятся. Каждый раз, когда вы слышите критику в вашу сторону, знайте, что это лишь мнение одного или нескольких человек. Но сколько людей, столько же мнений. Поэтому, если нашлись те, кто осуждает вас, то обязательно найдутся и те, кто будет вас поддерживать и подбадривать. Окружите себя именно такими людьми, заручитесь их поддержкой. Их положительные отзывы укрепят вашу веру в себя и помогут вам достичь своей цели.
3. Всегда боритесь с негативом с помощью позитива и доброты. Что посеешь, то и пожнешь, помните? Никогда не отвечайте на негатив негативом, ведь так вы не сможете прервать этот бесконечный поток негативной энергии и критики в свою сторону. Лучший выход из этой ситуации — отвечать людям добром и лаской. Так вы заставите недоброжелателей сначала растеряться, ведь они не будут готовы к такой вашей реакции. А совсем скоро они перестанут вас критиковать, потому что просто не смогут на ваше добро все время отвечать негативом. Такая методика достаточно эффективно помогает наладить контакты даже с самыми страшными врагами.
4. Так вы сможете сохранить свое психическое и физическое здоровье в норме. Ученые доказали, что постоянный негатив и стрессы довольно пагубно влияют не только на психическое состояние человека, но и на его физическое здоровье. В здоровом теле — здоровый дух! Поэтому, чтобы оставаться здоровым и снаружи, и внутри, просто жизненно необходимо научиться не отвечать на оскорбления и критику.
5. Не можете просто проигнорировать негатив — найдите другое решение этой задачи, но ни в коем случае не принимайте его. Не втягивайте себя в неприятности и перепалки с ненужными и недостойными людьми, лучше ищите решение, как этого избежать.
В конце хочется добавить, что игнорирование и безразличие к чужим обидам — лучшее лекарство для вас. Запомните, пока вы не примете негатив, он останется с тем, кто его принес.
